【低碳飲食生活．除了變瘦的好處！】🍽️🌛
【低碳飲食生活．除了變瘦的好處！】
低碳低醣飲食，瘦身效果真係得到好多真人實測有效！
想成功食住瘦～如果你仲心思思考慮緊，不妨偷偷話你知，
低碳飲食唔單止瘦到咁簡單呀！
100% Wellness 由日本帶入更多生酮低碳食品到港
❶ 容易變成易瘦體質
戒醣不僅僅是為了減肥！
當你戒掉醣時，活動的能量來源就會從醣變成脂質，所以身體不僅會變得難以堆積脂肪，本身也更容易變成燃燒脂肪的體質。
❷ 美肌、美髮
攝取多量高醣食物，血液中的血糖會有可能會阻塞，令血液的流動受到影響。相反如果戒醣，血液流動會得到改善，將必要的營養會適當地輸送到全身，皮膚和頭髮的狀況也會得到改善。
❸ 改善情緒低落
如果攝入大量醣份，血糖水平會出現波動，血液流動和新陳代謝都會受到干擾。這可能會是導致沮喪和沮喪的因素之一。相反減少進食醣份，可以穩定血液流動和新陳代謝，情緒因而不會再大起大落！